膀胱经不通怎么调理

膀胱经不通怎么调理

膀胱经属于人体重要排毒经络，膀胱经不通可能会出现尿急、尿频、尿痛症状，可以通过捏脊、推拿、拔罐和刮痧等方法，增加全身的血液循环和新陈代谢，刺激并调理膀胱经，改善不适症状。

1、捏脊法：主要是针对背部膀胱经，通常会选择背部后正中线，也就是人体脊柱的位置，从上往下，从大椎穴开始一直捏到尾闾穴，可刺激膀胱经，有利于膀胱经疏通；

2、推拿法：通常可以选择背部和腿部膀胱经，沿脊柱两旁膀胱经从上往下，一直推到腿部足跟，增加血液循环，可起到一定的调理作用；

3、刮痧及拔罐：多是选择脊柱两侧膀胱经的腧穴来进行调理，也可以选择患者疼痛比较剧烈的位置，通常也是从上往下，直到皮肤发红，或出现罐印、痧象为止，刺激经络以调理膀胱经不畅，可以帮助改善排尿不适的症状；

4、药物治疗：膀胱经不通多是体内经络和气血不畅，患者可以应用热淋清颗粒、八正散颗粒等中成药物来帮助治疗，有清热泻火、利水通淋的作用，以缓解膀胱经不通所导致的尿频、尿急等症；

5、其它方法：可以适当进行运动，例如瑜伽、八段锦等，多有拉伸腿后侧韧带的动作，有一定疏通膀胱经的作用。

由于捏脊、推拿、拔罐、刮痧等方法对专业的要求较高，因此建议到医院或者专业按摩机构，选择专业人员进行操作，自行操作可能会由于手法不当，导致效果降低或者造成局部的肌肉损伤，需注意在拔罐和刮痧后的4个小时内要注意保暖、避免风寒。