Simone糖尿病不宜吃的水果有哪些
的有关信息介绍如下：
糖尿病人不宜吃的水果，如有西瓜、榴莲、菠萝、杏、葡萄等，属于中、高血糖生成指数水果，其不利于血糖控制。
若确诊为糖尿病，需要进行严格且科学的饮食调整。血糖生成指数（GI）是反映食物引起血糖升高特点的生理学指标，若血糖生成指数高于70，为高GI食物，在55~70范围内则为中GI食物。糖尿病人宜选择低GI食物，而不宜吃中、高GI食物。
中、高GI的水果，例如西瓜、榴莲、菠萝、杏、葡萄等水果，食用后可能引起血糖大幅度升高，不利于血糖控制，故应不宜食用。低GI的水果有苹果、柚子、梨、李子等，糖尿病人群可以食用，但需要注意食用量。
糖尿病患者建议在医生或营养师的指导下选择合适的饮食方案。若出现其他不适，建议及时就医治疗。
