如何使用牙线是正确的-新知问答

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如何使用牙线是正确的

在使用牙线时，可以取15~20cm长的一段缠绕在自己的食指上，使其紧绷。

食指缠绕后可以用两个拇指将牙线按压到牙缝之间，再上下提拉、摩擦。一般上下提拉、摩擦3~5次后即可进行下一个牙缝，再换一段牙线继续提拉、摩擦，使每个牙间隙都清洁干净。

如果牙间隙过于大，用牙线清洁比较困难的情况下，还可以采用牙间隙刷，这样可以将每个牙齿的各个面都刷干净，彻底进行口腔清洁。