空腹喝牛奶伤胃吗

空腹喝牛奶伤胃吗

空腹适量喝牛奶不会伤胃，如果过量喝，则可能会出现伤胃的情况。

牛奶是生活中常见的饮品，含有水、脂肪、蛋白质、乳糖、维生素B1、维生素B2、维生素B6、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等营养成分，具有调节免疫、改善睡眠、补钙等功效。如果患者空腹时合理适量的喝牛奶，通常不会对其胃肠造成明显刺激，而且可以补充机体所需的营养物质，有助于机体健康。

但是，如果患者空腹时一次性过量的喝牛奶，则可能会刺激胃肠，出现腹痛、腹泻等不适症状，长时间如此则可能会损伤胃肠功能。而且空腹过量喝牛奶还可能会导致其稀释胃酸，同时加快胃肠蠕动，进而不利于胃肠道对牛奶本身和其他食物的消化吸收，长此以往可能会诱发营养不良的现象。

建议患者无论空腹与否，都合理适量的喝牛奶，同时应该注意合理饮食，避免空腹进食辣椒、洋葱、大蒜等刺激性较强的食物，可以多吃西红柿、大白菜、柑橘、苹果等新鲜的蔬菜和水果。如果患者喝牛奶之后出现不良症状，则应该及时前往医院就诊检查，并合理治疗，以免耽误病情。