晕车怎么办?

晕车怎么办?

许多人在坐汽车时出现晕车现象,晕车是非常难受的,会出现呕吐、脸色发白等一些症状,有些人还会头晕。

很多人晕车的时候都会选择服用晕车药,其实想要改善晕车症状,掌握一些小方法也可以有效改善。

所以总是晕车呢?

晕车的有效方法:

1、擦洗风油精

如果有晕车症状出现,可以用风油精或清凉油涂抹于风池穴或太阳穴。

这个方法还是比较好的,能有效地缓解晕车症状,如果在涂抹后症状没有缓解的迹象,也可以在肚脐上滴1~2滴的风油精,然后用药膏封住肚脐,这样效果会更好。

2、生姜防晕法

晕车的人在坐车前还可以准备几片新鲜的生姜。

如果有晕车症状,在坐的时候,可以把生姜放在鼻孔下面,这样鲜姜的辛辣味道就会被吸入鼻腔,有效缓解晕车症状,也可以提前将生姜药膏固定在肚脐上。

3、防晕法橘子皮

鲜橘子皮味道很好,在坐车的过程中如有晕车现象发生,可将新鲜橘子皮向内对折,然后将橘子皮放在鼻孔处按压,这样就会使橘子皮的芳香气味进入鼻腔,对晕车症状也能有效缓解。

4、需提早服用晕车药

有的人晕车情况比较严重,有些简单的小妙招可能无法起到很好的缓解作用,这时需要在开车前提前服用晕车药物。

假如在行驶过程中再次出现晕车症状,可以再服用一次晕车药物。

为了更好的防止晕车现象发生,开车的时候最好不要空腹,最好是吃饱后再坐车,当然也不能吃得太饱,否则也很容易引起晕车,在开车的过程中也要放松,不要让自己在坐的过程中出现晕车的情况,最好不要和身边的朋友聊天,因为这些因素都有可能导致晕车。