憋尿好吗

憋尿好吗

偶尔一次憋尿没啥影响，但是经常性的憋尿，可能会出现尿液长期滞留、引发尿路感染、膀胱破裂等坏处。

1.尿液长期滞留：经常性的憋尿会使膀胱长期处于撑大状态，导致膀胱失去弹性，使排尿时出现收缩无力的情况，从而形成尿液无法排干净，出现尿液长期滞留的情况。

2.引发尿路感染：经常性的憋尿会使尿液滞留膀胱，使体表的细菌进入尿道，从而出现尿路感染、膀胱炎等，出现尿频、尿急、尿痛、血尿等症状。

3.膀胱破裂：当膀胱充盈后，肌层就迅速地变薄。如果经常性的憋尿，膀胱会过度充盈，其肌层会非常薄弱。如果这个时候遭受刺激（如不慎摔倒等），就容易出现膀胱破裂的情况。

注意不要长时间的憋尿，如果憋尿憋得比较久时，在排尿时不要太用力，让膀胱内的压力慢点降，避免出现晕厥的情节。如果憋尿后出现不适症状，要及时就医。