北京哪个医院看耳鼻喉？鼻炎的预防方法主要有哪些呢？

北京哪个医院看耳鼻喉？鼻炎的预防方法主要有哪些呢？

北京哪个医院看耳鼻喉？

鼻炎的预防方法主要有哪些呢？我们知道一种叫鼻炎的病。 这个病出现的概率很高，所以特别是感冒后，很容易生病呢。 鼻炎发生后，患者会头痛。 我们应该关注这个病，知道它的预防方法。 那么，鼻炎的预防方法主要有哪些？

1、工作、生活环境空气清新，注意不要接触灰尘、化学气体，尤其是有害气体。

2、加强营养，增强正气。

3、加强锻炼，提高身体素质。 通过运动，血液循环得到改善，鼻甲内的血流不会停滞。 经常运动，

4、改掉挖鼻子的坏习惯。

5、及时矫正所有鼻腔畸形。

鼻中隔偏曲等。

6、治疗病灶，治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性病。

7、谨慎使用鼻粘膜收缩剂，尤其是长期不间断使用。

(滴鼻净、麻黄素、必通、流式鼻液等)。

8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，必要时戴口罩。

洗澡后尽量擦干头发，然后保持睡眠，避免感冒。

9、请保持暖和。 气候变化容易感冒，引起鼻炎。 注意换季时看天气预报及时进行适当的换衣。

10 .不要在室内吸烟。 不带孩子去吸烟的公共场所。 定期地。

11 .敏感季节不要在居室里使用空调。

注意关窗户，减少开窗次数，尽量使用空气过滤器。

14 .生活要有规律，均衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。

鼻炎复发原因

一、炎症难以治好。

细菌一进入鼻窦内，就容易繁殖。

鼻窦口小，鼻腔黏膜和鼻窦黏膜口黏膜肿胀，堵塞鼻窦口，由于鼻窦生理特点，药物难以进入。

二、耐药性。 长期以来，医学界对鼻炎的治疗一直停留在快速解除症状，如果使用普通鼻炎药，只会暂时改变鼻腔通气情况，对消除炎症作用不大，一旦停止，就会再次发作。

由于滥用药物，使病原菌随鼻炎一次又一次发作； 多次用药或换药，不断变异产生耐药性，一般药物不能作用致病菌，鼻炎越来越难治，发展为鼻咽癌。

三.抵抗力、免疫力下降。

许多鼻炎患者体质差，抵抗力和免疫力下降，稍遇寒战和外来因素诱发即发作。

四.外因性因素的诱发。 由于社会日益发展、空气污染加剧、化学过敏源增加、细菌病毒变异、精神紧张、气候恶化等因素，导致感冒高发且难治，从而导致鼻炎发病率逐年上升，越来越难治。

五.伴有其他鼻病。 鼻炎伴鼻中隔偏曲时鼻腔通气、引流不畅，影响鼻炎的治疗； 如果伴有鼻窦炎、鼻息肉等疾病，本身就是慢性鼻炎的原因。

提示，我们应该注意加强营养，锻炼身体，有效增强体质。 这有助于改善血液循环。

另外，要注意经常运动，不要经常抠鼻子，保持温暖。 同时，要确保良好的生活习惯，生活有规律，有效地提高饮食，增强体质。