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如何增加雌激素

如何增加雌激素

的有关信息介绍如下:

如何增加雌激素

增加雌激素可以采取以下几方面措施:

1、服用大豆异黄酮,大豆异黄酮属于植物雌激素,对增加雌激素有一定的调理作用。

2、服用蜂王浆,蜂王浆里面含有一定量的雌激素,可以起到调理的作用。

3、在日常饮食过程中,多补充一些优质蛋白质之类的食物,例如豆类制品、奶制品、豆浆、豆奶、牛奶、鱼肉、虾肉、瘦肉、牛肉等,饮食要全面多样化,避免偏食和挑食。

4、如果通过以上的调理没有明显改善的情况下,或者性激素六项指标雌激素水平相对比较低,而且有明显临床症状,需要用药物性雌激素进行对症治疗,例如补佳乐等。

药物性雌激素需要在门诊医生的医嘱下正规的进行服用。