拉肚子吃什么能缓解

拉肚子吃什么能缓解

一般来说腹泻吃小米粥、面条、蒸苹果、香蕉有助于减轻肠胃负担，如果长期存在腹泻症状，还应该在医生的指导下服用蒙脱石散、门冬氨酸钾镁片、诺氟沙星胶囊等药物缓解症状。

一、食物：

腹泻患者可以吃小米粥、面条、山药粥、蒸苹果等易消化的食物，有助于减轻肠胃负担，可以减少对胃肠道黏膜的刺激，缓解拉肚子现象，如果为着凉引起的腹泻还可多喝热水、热汤。此外，腹泻人群还可以适当吃香蕉，是因为香蕉中含有大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。

二、药物：

1、止泻药：如果长期存在腹泻，可以使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺颗粒等止泻药物缓解拉肚子症状，以免引起脱水、电解质紊乱等情况。

2、微生态制剂：拉肚子时肠道菌群会随排便一同排出体外，可能导致肠道菌群失调，此时可以使用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、复方嗜酸乳杆菌片、布拉氏酵母菌散等药物调节肠道菌群，辅助缓解拉肚子症状。

3、电解质补充剂：如果拉肚子症状比较严重，可能导致体内水分大量丢失，引起电解质紊乱，需要遵医嘱应用门冬氨酸钾镁片、生理氯化钠溶液等药物补充电解质。

4、抗生素类药物：如果拉肚子由细菌感染引起，可以在医生指导下应用诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物控制感染，缓解拉肚子症状。

5、其它药物：如果是消化不良引起的腹泻，可使用助消化药物，如多酶片、复方阿嗪米特肠溶片等，如果出现少尿、口干等症状，也可使用口服补液盐Ⅲ来补充身体所需要的水分。

患者出现持续不缓解的腹泻时，应及时前往医院消化内科进行胃肠镜检查，以明确诊断，然后在医生指导下积极地进行治疗。