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这个月睡觉时自己喷精喷了4次有

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指导意见:遗精,是青年男性性生理成熟的标志和现象。精满则自溢,一般情况下,未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周两三次是正常的。但长期的一周三至四次是不正常的,对其身心也是有伤害的。导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至 。生理上包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗。

心理上的因素往往是因性心理出现了问题。如长期的过度的性幻想,会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张,其控制系统会渐渐疲劳,控制力下降,这样导 致青少年一有性欲 望和性冲动往往就会外遗。应避免过度的性刺激,学会转移注意力,建立规律的 生活,同时必要时及时到医院进一步检查。