Simone肩周来自炎注意事项有什么？
的有关信息介绍如下：问题补充说明：我因为长期的工作的关系，现在我年纪大了就得了肩周炎了，一直都关节特别的疼痛，然后去医院，医生弄了点药物，之后跟我说生活中多注意，请问要注意什么好呢？
首先肩周炎患者要避免出现过度劳累的情况，要注意患有肩周炎的部位是不可以来提重物的，并且要特别注意好肩膀的保暖工作，并且要根据天气变化来注意增加异物，避免长期的受冷或者是冷热差距过大。其次是注意平时要对于肩周炎的部位进行热敷的治疗，每天晚上360问答睡觉前可以用毛巾来热敷与肩膀的位置。平时吃的食物要吃多有营养的食物，注威速仍艺他比如大量的牛奶、鸡蛋等来补充钙质。
