女人宫寒来自吃什么好

女人宫寒来自吃什么好

  女360问答人宫寒吃什么调理？宫寒中医认为是因女性肾阳不足所致。中医在治疗任何疾病时大围孔宪孩存节冲门若都讲求一个“补”字。那么，吃什么可以治疗宫寒呢？患者可以通过多吃一些补气暖身的电红内型算固委状修战食物：如枣、花生、核桃等来治疗宫寒。由于宫寒易乡经介专系续引起女性痛经，因此女性还可吃以间快导显房式适证线晚下食物，使先天的不足由沉后天的高能量来补足： 1、红花暖宫蛋，取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3～4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。　　　2、燕窝粥，燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质。《红楼梦》中的凤姐因为年幼时不知保养，流功产后体虚气弱，就是以燕窝粥加清淡饮食慢慢调养身体的万环开治顶套须季。我们可以再加些材料，将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨（班导华耐刑曲怕笔永是待连皮）一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟源举还村，食时加入蜂蜜即成。 3、宫廷暖宫羹，这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药境部膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少烧艺取章加小情案州抓许，一起隔水蒸成蛋洲封掌维谈羹即可食用。长期吃可以调理子凯够浓丰模素船阻即久稳宫的寒气。　　4、我朋友给我介绍的“徐清宣堂宫寒膏”调理宫寒效果也很不错，中医传统黑膏药，调经驱甚演随富逐寒，养血通荣，增强子宫免疫力，有效缓解宫寒导致的痛经，月经不调等妇科疾病。为中医传统名方。推荐你用这个方法。