您的位置首页百科知识 喝红糖水在经期前喝好还是经期后喝好 Simone 发布于 2023-09-16 19:02:17 591 阅读 喝红糖水在经期前喝好还是经期后喝好的有关信息介绍如下:你好,红糖水有活血化瘀的作用,额慢重奏袁厚和很变位月经期间喝比较好,它可以有效的缓解经期的疼痛。1月经前后就要注意饮食2不要吃过辣食物或冷饮3月经期可以多喝些热水4可以喝红糖水5月经期做适当运动,避免剧烈运动6可以买个小热水带,暖一下小腹7月经器要注意保暖8最好不要长时间接触冷水。希望我的回答能够帮助到你来自。