肝郁气滞会有什么症状？

肝郁气滞会有什么症状？

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中医理论认为:“肝为刚脏,喜条达而恶抑郁,在志为怒。”意思是说,肝属于刚强、躁急的脏器,喜欢舒畅柔和的情绪,而不喜欢抑郁的情绪,其来自情绪表现主要为发怒。所以,善怒主要与肝有关。

肝郁气滞所致的善怒,还同时表现为频频叹气、胸胁胀痛或串360问答痛等症状。肝郁气滞证的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。肝郁气滞引起的善怒,首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志,并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子步既、柑橘、香橼、佛手等。中医认为,过度的情绪反极革操附吗散请就章应会损伤人体的脏腑而引发疾病。我国传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果,可通过自身的调节而平息怒气,但当情绪特别激全外板直皮载动时,也应该通过音推能可般异地发泄、理智消解、转移注意力等方法来消除怒气,使心情得以平静。

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