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怎样才能怀孕 4个准备好孕自然来

怎样才能怀孕 4个准备好孕自然来

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怎样才能怀孕 4个准备好孕自然来

怀孕是一项长期的工作,在备孕时就要做好打仗的准备。

孕前除了一定要做身体测试,还得注要保持稳定的体重。

怎样才能怀孕,孕前准备好哪4种工作才能生一个健康的宝宝?夫妻们难以启齿的“频率”又该如何把握?

怀孕前的准备一:测血铅

如果女性怀孕前处在铅污染较重的环境中,即使本人没有明显的铅中毒症状,将来也会对子代发育产生明显影响。

他们的神经行为发育、学习记忆能力、自发活动性、情绪及对环境适应能力都会降低。

准妈妈铅超标很有可能会遗传给宝贝,造成宝贝多动、注意力不集中。

那么对宝宝来说,铅中毒的直接后果就是多动症,学习效率低、情绪不稳定、自控能力差都是典型症状,而且还会导致长不高、贫血等情况。

,因此,想要宝宝前应该去测一下血铅,应先到医院做血铅测定,只有当血铅浓度正常,方可怀孕。

目前很多医院也都能查血铅的孕前检查。许多血铅高的大人没有临床表现,所以不以为意。

然而准备怀孕的女性,为孩子以后的智力着想,好是提前半年到3个月时间到医院查血铅,如果血铅超标,就及时将血铅降到中毒的标准之下,再考虑要孩子。

怀孕前的准备二:少用化妆品

由于护肤品的类别很多而且功能不尽相同,简单进行基础保养的孕妇护肤品是可以使用的,比如无刺激、无香料、温和的保湿乳液等。

不过,个别祛斑护肤品则需要谨慎对待,它们虽能在短期内达到祛斑效果,但是其中的汞、铅一旦经皮肤吸收进入体内就会危机到胎儿发育。

美白效果越好的化妆品含铅量越高,如果妈妈体内含铅量多,必然造成宝宝患各种疾病,如多动、智力底下、贫血等。所以,怀孕的妈妈们好少用这些含铅化妆品。

如果想去除体内多余的铅,简单的办法就是补钙,钙有去除存积人体内铅的功能。

准妈妈可以选择专用的化妆品,比如机制更温和的植物性化妆品,并且应该避免化妆品在脸上停留的时间过长。

另外,建议准妈妈不要使用粉底、粉饼、眼影、口红等彩妆品,因为它们含有较多色素、重金属等成分,容易对准妈妈身体造成损害。

总之,在选择化妆品的时候要慎重,选择一些不含铅汞的化妆品。千万不要用有玫瑰成份的水或乳液,因为怀的如果是男宝宝的话,可能会影响他长大以后的性功能。

美白功能的也不要用,尽量不用彩妆,口红好不要涂。