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冰淇淋的热量

冰淇淋的热量

的有关信息介绍如下:

冰淇淋的热量

冰淇淋是一种热量非常高的食物,每100克冰淇淋之中还有200大卡的热量。

主要是用水、牛奶、奶油、糖分制作而成,味道清凉爽口,具有一定的增进食欲的功效。

里面含有大量的蛋白质、糖分,脂肪。

少量的吃一些冰淇淋,可以起到清热解毒、消暑的功效。但是吃多之后很有可能会导致身体内脂肪层堆积,从而引发肥胖。

所以一般建议不要吃的特别多,每天不要超过一个。