您的位置首页百科问答

奶水太多怎么办

奶水太多怎么办

的有关信息介绍如下:

奶水太多怎么办

奶水太多可采用以下三个方法进行缓解,

第一个是挤出多余的奶水,可以用毛巾热敷以后,把多余的奶水,用吸奶器吸出来;

第二个是控制吸奶次数,尽量让宝宝每次吸奶的时间,不超过20分钟;

第三个是控制饮食,不吃鱼汤、豆腐汤等催奶类的食物。

很多人在生完小宝宝以后,会有不少产妇有奶水不够的问题,就会想尽办法的进行催奶,应该算是一种折磨了吧,可也有些产妇,存在奶水太多的困扰,这也是非常麻烦的事情,因为奶水多的时候,小宝宝肯定是吃不完的,这个时候妈妈必须挤出来,否则就很容易造成胀奶的问题,淤积太多的话,容易导致炎症发作,那么奶水太多怎么办?

1、挤出多余的奶水

母乳多的时候,可以挤出多余的奶水,因为母乳多的时候,乳房会是发硬的,不敢碰也不敢摸,可以先用热毛巾热敷五分钟,然后轻轻地按摩乳房,这样可以疏通乳腺。

等到乳房软化后,然后再将多余的奶水挤出来,或者是等宝宝吃饱之后,再用吸奶器,挤出多余的奶水。

2、控制吸奶次数

如果孩子吃奶次数过多,就会刺激女性乳腺分泌更多的奶水,所以为了避免出现受到刺激,宝宝不饿的时候,尽量不要让宝宝吸奶,宝宝每次吸奶的时间,应该控制在二十分钟以内的,在平时饮食中,尽量不要吃一些催奶的食物。

3、控制饮食

还可以通过饮食,来控制奶水量,如果奶水过多,建议就不要吃鱼汤、豆腐汤之类的催奶食物,但是也不要吃回奶的食物,因为宝宝在不断长大,食量也会越来越大,所以奶水是否过多,是个动态的过程,如果经常吃回奶食物,奶水就很难再催生了,会造成宝宝不够吃的情况。

如果奶水比较多的话,应该及时挤出来,不然会导致出现乳腺炎,在平时生活中尽量少吃一些催乳的食物,尽量不要生气,因为哺乳期的母亲生气,会在乳汁中产生一些毒素,影响宝宝的发育。