您的位置首页百科问答 穴位按摩法 Simone 发布于 2024-06-25 16:24:58 522 阅读 穴位按摩法的有关信息介绍如下:穴位按摩是能够很好的缓解疼痛。正常穴位按摩有五步,第一步拿法,用拇指用力下压,并且用食指用力的往上抵,并且拿法和捏法是要相互配合的。第二步是提法,用拇指和食指捏住皮肤,并向外拉提。第三部是捏法,用两个手的拇指和食二指将皮肤提捏起来。第四部是捻法,第五步是推法。