好孕汤 闭经
的有关信息介绍如下:概述 我47岁就停经了2年多都好孕汤调好了,下面我们就来简单的介绍一下,好孕汤闭经,以便患者朋友能够有一个更好的认识。
好孕汤 闭经1
第一:好孕汤配料为:老鸽子1只,中药材沙参5小根(沙参没有甜味可以多吃一些),名贵的中药材鹿茸10g,新鲜的淮山1斤或者铁棍的山药也是可以的。
枸杞子1小把,枸杞不要放的太多放太多会酸味。去掉核心的酸枣10粒左右,要是很大的颗粒就少放一些。牛蒡6两。
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第二:制作工艺:老鸽子洗干净之后切成小块放到炖碗里面,淮山、牛蒡要把皮削掉同样的切成小块,然后把所有的食材都放到炖盅,置在烧开水的锅里,然后在食材上面倒入开水,加入少少盐调味,放水的量要没过所有的食材。
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第三:先是大火把水烧开,保持大火5分钟以上,确保能把炖盅烧的热热的,然后改为小火,至少要隔水蒸2.5个小时以上,要是水烧干了不要放冷水,直接加开水进去。
因为牛蒡的很硬的,故要多炖一会儿。
牛蒡主要的作用就是袪湿要是没有湿气的人可以不要放进去。
注意事项对于闭经不要惊慌,要有良好的心态,及时就诊,保证睡眠,调节心情,积极乐观,多做体育运动,多接触绿色植物,让自己的身心得到放松,要客观理智的对待绝经。