高血压禁吃的食物

高血压禁吃的食物

高血压是一种慢性疾病,高血压患者绝大多数是中老年人,除了要进行降压治疗,还要注意饮食,有些食物是绝对不可食用的,所以高血压患者要忌吃哪些食物。

1、高热食品

若高血压患者食用高热食品可导致体重急剧增加,肥胖患者高血压患病率高于体重者。

高血压患者大多并发超重或肥胖。

因此,此病患者在饮食上要避免食用高热能的食物。

2、肉

尽管肉类所含的蛋白质很多,但脂肪含量还是很高,尤其是其中不饱和脂肪酸的含量比较高,经常食用会使血脂数值升高,容易发生冠心病。

3、浓重饼干

很多高血压患者都是由于平时食盐摄取过多所致,重口味饼干中含有相当多的盐分,绝对不能吃。

4、鸡汤

鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤可使胆固醇和血压升高。

只能进一步加重病情,对身体也是没有好处的。

5、葡萄酒

高血压患者饮酒后心率会加快,血管收缩,血压会急剧升高,也会导致钙、胆固醇等垃圾堆积在血管壁上,时间一长还会动脉硬化,所以高血压患者应该戒酒。

6、动物性蛋白

患高血压的病人日常生活中要限制或禁止食用动物蛋白,因为动物蛋白在体内代谢会产生许多有害物质,导致血压波动。

因此要避免吃动物的内脏等食物。

此外,狗肉、多盐类食品、浓茶和辣味食物也不宜食用。

高血压患者忌吃什么十类食物,要忌吃,希望高血压患者在平时生活中不要吃以上这些食物,这样可以配合降压药治疗,能将血压降下来,暂时也不会出现任何并发症,从而保证自己的身体健康。