Simone秋乏症状
的有关信息介绍如下：
俗话说，春困秋乏。秋天是天高气爽的时候，是人类应该感到最舒服的时节，但是秋乏总是不知不觉来到人们身边，因为人在夏季消耗了太多的气血，所以到了秋天不自然的感觉到困倦和乏力。
秋乏症状:
1、人容易疲乏，经常工作一会就觉得无精打采，打不起精神，注意力不集中，容易困倦、打哈欠、疲劳，昏昏欲睡。
人们通常选择喝浓茶或者浓咖啡，但是都起不到提高注意力和专注力的效果，说明秋天容易疲劳。
2、容易口舌干燥，天气比较干燥，容易口干、口渴，甚至会引起嗓子疼、喉咙发炎等等症状。
3、睡眠质量差，白天不能集中专注力，困倦至极，到晚上更难以入睡，入睡以后睡眠的质量也会很差，而且会经常做梦。
4、人容易暴躁，人在这种情况下特别容易焦虑，性格容易暴躁，容易产生倦怠等情绪。
