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富含胶原蛋白的食物有哪些

Simone 发布于 2023-10-19 12:48:31 564 阅读

富含胶原蛋白的食物有哪些

的有关信息介绍如下：

富含胶原蛋白的食物有哪些

1、银耳

2、鸡爪

3、猪蹄

4、花胶

5微移洲首、猪皮

6、牛蹄筋

此外豆类、深海鱼类的软骨、雪莲子、桃胶、魔芋等也富含诉操费免额刻负谈呀胶原蛋白。